Darme un golpe puede ser nocivo para mi salud. Lesionarme intencionalmente no es aconsejable. Es mejor buscar alternativas de descargar enojo o estrés. Hay numerosas actividades positivas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre preocuparte por tu propio bienestar y evitar de conductas dañinas para ti mismo.
